本文摘要：1牛腰肉解冻，冷水使水发炎。材料计划土豆，胡萝卜，洋葱去皮西红柿与沸水交叉，冷却去皮大葱切成段，生姜切成块，大蒜拍成电影。切土豆、西红柿、洋葱和胡萝卜。4牛腩解冻后，切成大小相同的小块肉。 5将所有材料放入高压锅中，再次加入酱油、配料、盐和番茄酱，加热均匀；汤至少要过料半指，盖上盖子，检查阀门是否分配到堵塞处，检查后自由选择煮汤方式。温馨提示：因为电压力锅奖励汤，所以尽量多敲汤，防止锅糊。

1牛腰肉解冻，冷水使水发炎。材料计划土豆，胡萝卜，洋葱去皮西红柿与沸水交叉，冷却去皮大葱切成段，生姜切成块，大蒜拍成电影。切土豆、西红柿、洋葱和胡萝卜。4牛腩解冻后，切成大小相同的小块肉。

5将所有材料放入高压锅中，再次加入酱油、配料、盐和番茄酱，加热均匀；汤至少要过料半指，盖上盖子，检查阀门是否分配到堵塞处，检查后自由选择煮汤方式。温馨提示：因为电压力锅奖励汤，所以尽量多敲汤，防止锅糊。

本文关键词：夏日,懒人,餐,西红柿,土豆,炖牛,腩,的,做法,天博官网登录

本文来源：天博官网登录-www.msdskj.com